น้ํามันงาดํา สกัดเย็น
เบต้าแคโรทีนในงาดำ เมื่อเข้าสู่ร่างกาย จะถูกเปลี่ยนให้เป็นวิตามิน A ซึ่งร่างกายจะนำไปใช้สร้างสารโรดอปซินในดวงตา ทำให้ตาสามารถมองเห็นในตอนกลางคืนได้ดี เมื่อทำงานควบคู่กับวิตามิน A ก็จะยิ่งช่วยบำรุงสายตาให้มีสุขภาพดี ลดความเสื่อมของเซลล์ลูกตา และ ป้องกันความเสี่ยงในการเป็นโรคต้อกระจก
เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์ของหมวด สุขภาพกาย
ช่วงปลายฤดูฝน ประมาณเดือนกรกฎาคม-สิงหาคม และเก็บเกี่ยวในช่วงเดือนกันยายน-ตุลาคม
กระชายดำ สมุนไพรไทยแท้ ปลูกง่าย ขายคล่อง
สำหรับผู้ที่มีอาการของภาวะขาดไทรอยด์ ไม่ควรรับประทานน้ำมันรำข้าว เพราะสารแกมมาโอรีซานอลในน้ำมันรำข้าวอาจส่งผลต่อการทำงานของไทรอยด์ให้ลดต่ำลง
นอกจากนี้การอักเสบในระยะยาวอาจก่อให้เกิดสภาวะเรื้อรังหลายอย่างรวมถึงโรคอ้วน โรคมะเร็ง โรคหัวใจและโรคไตได้อีกด้วย
ดังนั้นการทานงาดำควบคู่ไปกับการทำกิจกรรมที่ช่วยเสริมสร้างกระดูก ถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง
ผู้หญิงตั้งครรภ์ ผู้หญิงที่อยู่ในช่วงให้นมบุตร ผู้ที่มีภาวะขาดไทรอยด์ และผู้ป่วยโรคไต ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานน้ำมันรำข้าว หากจำเป็นต้องรับประทานจริงๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อน
มาในรูปแบบแคปซูล รับประทานง่าย ไม่ติดคอ ช่วยบำรุงร่างกายได้หลายส่วนและช่วยให้รับสารอาหารได้อย่างครบถ้วน
– มีจุดเกิดควันสูงทำให้ประกอบอาหารได้หลากหลายประเภท
ให้กลิ่นและสีที่เป็นธรรมชาติ ช่วยให้ได้รับประโยชน์ไปแบบเต็ม ๆ และช่วยลดอาการอักเสบได้เป็นอย่างดี
ข้อมูลสุขภาพที่ครบถ้วนและเชื่อถือได้
ชาวยุโรปก็ชอบงา ทำเมนูคาวและหวาน เชื่อกันว่า งาดำ มีรสขมกว่างาขาวเล็กน้อย และทำน้ำมันให้สรรพคุณมากกว่างาขาว ส่วน งาขาว มีรสมันคล้ายถั่ว เหมาะกับทำของหวานมากกว่า
"งาดำ" จัดเป็นพืชที่มีคุณประโยชน์มากมาย การรับประทานเป็นอาหารเพื่อสุขภาพอย่างต่อเนื่องเป็นประจำ จะช่วยเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรง เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายของคุณจะแข็งแรงกว่าผู้ที่ไม่ได้รับประทานอย่างแน่นอน และเป็นยาที่รักษาได้ทุกโรค